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熬夜就像渣男,傷完你就跑

發布時間:2019-07-01 43人 編輯 : 新起點北京pk10聊天群

 

熬夜  夜晚的睡眠是修復肌膚日間損傷的最佳時間,充足的睡眠可以讓肌膚變得平滑飽滿,甚至可以隱匿掉一些細小的紋路,所以“美容覺”絕對不是說說而已,并且絕不是護膚品可以企及的。

那么經常熬夜、睡眠不足對肌膚的影響是什么?有英國的研究者曾經讓志愿者連續5天少睡,并拍攝了一個人睡8個小時和6個小時的肌膚狀態。

熬夜  可以看到,志愿者在缺少睡眠后整個人呈現出一種非常疲憊的滄桑感,不過是5天而已,說老了10歲可一點都不為過。

熬夜  除了拖累面部整體狀況,經常熬夜的人會出現什么樣的肌膚問題?一般來說,肌膚在晚上11點左右就已經進入修護階段,而熬夜會導致內分泌和神經系統的正常循環失調,從而引發下面這一系列讓你看上去顯老的肌膚問題。


 

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